Téma: Starší přípravka - info pro hráče
Informace pro hráče
FÓRUM - Jiskra Hořice [hořický fotbal]
Diskuze, referáty ze zápasu, informace pro hráče, fotografie, videa, ...
Nejste přihlášen. Přihlaste se, nebo se zaregistrujte.
FÓRUM - Jiskra Hořice [hořický fotbal] » SEZÓNA 2014/2015 » Starší přípravka - info pro hráče
Chcete-li přispívat, musíte se přihlásit nebo projít procesem registrace.
Informace pro hráče
AHOJ VŠEM
Tak se nám to kvapem blíží. Těším se na vás v pondělí 4.srpna od 17'00 hod. na Gotíku. Přijďte i kluci z mladší přípravky, snad se dozvíme něco ohledně vašeho nového trenéra!!!
PLÁN NA SRPEN
Tréninky první dva týdny PO - ST od 17'00, po turnaji v Roudnici 16.8.2014 budou tréninky třikrát týdně a to PO - ST - PA, páteční od 16'00. Jednou, nebo dvakrát v měsíci páteční nebude, podle toho jak mě vyjdou směny v práci, vždy na středečním tréninku oznámím.
- první týden 4. - 10.8. dva tréninky, bez PU
- druhý týden 11. - 17.8. dva tréninky, čtvrtek 14.8. PU Hořiněves (v jednání), sobota 16.8. turnaj Roudnice
- třetí týden 18. - 24.8. dva tréninky, středa 20.8. PU Skřivany (Skřivany, Chlumec), sobota 23.8. nadstavba 1.kolo Červený Kostelec 9'00
- čtvrtý týden 25. - 31.8. tři tréninky, neděle 31.8. nadstavba 2.kolo Vrchlabí- Podhůří 10'00 v obou případech na tréninku před danými turnaji oznámím čas a způsob odjezdu.
ROZPIS PODZIMNÍ ČÁSTI SOUTĚŽE 2014/2015
ODJEZDY A ZPŮSOB DOPRAVY UPŘESNÍM VŽDY PŘED DANÝM UTKÁNÍM ZDE NA FÓRU
V SOBOTU 16.8.2014 SE PŘEDSTAVÍME NA DRUHÉM ROČNÍKU TURNAJE V ROUDNICI
Sraz v 8'00 ve Stračově u kostela, nebo v 8'30 v Roudnici na hřišti.
Nominovaní hráči: BANGO Ondra, BANGO Marek, ŠŤASTNÝ Matěj, ŠŤASTNÝ Patrik, RATHOVSKÝ Lukáš, RATHOVSKÝ Tomáš, MORAVEC Michal, LEJSEK Ondra, ŠUBRT Šimon, CHLÁDEK Vašek
VŠICHNI V ČERNÝM. 2003 A 2004 V GIVOVA.
Ve středu 20.8.2014 zajíždíme k přípravnému utkání do Skřivan, kde se utkáme s týmem domácích a Chlumce. Sraz v 16'15 ve Skřivanech. Všichni v černých tréninkových dresech, stulpny.
Nominace : VŠICHNI
STŘEDEČNÍ TRÉNINK JE VYJÍMEČNĚ OD 16'30. VŠICHNI V ČERNÝCH TRÉNINKOVÝCH DRESECH A SOUPRAVÁCH. DĚKUJI
V NEDĚLI 31.8.2014 ZAJÍŽDÍME K DRUHÉMU NADSTAVBOVÉMU KOLU DO VRCHLABÍ - PODHŮŘÍ.
Sraz v 7'50 na náměstí. Odjezd v 8'00 autobusem. Všichni v černých dresech a soupravách. Má pršet, takže náhradní oblečení.
Nominace:
Fanda LANGR, Michal ŠTINDL, Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra LEJSEK, Šimon SVOBODA, Šimon ŠUBRT, Adam PODUBECKÝ, Vláďa KOVALCHUK, Ondra BANGO, Matěj ŠŤASTNÝ, Michal MORAVEC, Lukáš RATHOVSKÝ, Ondra KULHÁNEK, Vadym KOVALCHUK
ZÍTRA - ČTVRTEK 4.9.2014 SEHRAJEME PŘÁTELSKÉ UTKÁNÍ S FKM JAVORKA. SRAZ V 16'15 NA HŘIŠTI V BĚLOHRADĚ.
Všichni v černých dresech, chrániče, stulpny, pití. Oblečení na převlečení po utkání + šustky.
CVIČENÍ S MÍČEM PRO VOLNÝ ČAS
Některá tato cvičení provádíme na trénincích, ale pro lepší osvojení je dobré si cvičení opakovat a zkoušet i mimo trénink. Zde je návod pro individuální zdokonalování. Podle těchto videí se učte jednotlivá cvičení postupně a dokud je nebudete zvládat, nepřecházejte ke složitějším! Jednou za čas si zkontroluju.
1. MÍČE – rolování pata/špička
http://www.youtube.com/watch?v=oJ1trNyWvlQ
2. POCIT MÍČE – rolování vnitřní/vnější
http://www.youtube.com/watch?v=qUKjaRNRZ4c
3. OVLÁDÁNÍ MÍČE – zasekávání vnitřní/vnější nárt
http://www.youtube.com/watch?v=jEg7RnVccTY
4. OVLÁDÁNÍ MÍČE – našlapovačky
http://www.youtube.com/watch?v=4folss_R-uc
5. ROLOVÁNÍ – vnitřní rolování se zastavením míče
http://www.youtube.com/watch?v=Qrbf-oqMkr0
6. ROLOVÁNÍ – vnější rolování
http://www.youtube.com/watch?v=rFJfBvGVEeM
7. ROLOVÁNÍ – vnější rolování před/za nohu s vytočením
http://www.youtube.com/watch?v=ONiNXimKNRo
8. KOTNÍKY (špičky) – s vnitřním rolováním
http://www.youtube.com/watch?v=fLW1vr6cfyQ
9. KOTNÍKY (špičky) – s vnějším rolováním
http://www.youtube.com/watch?v=LX7vCvuJ-Ic
10. STAHOVAČKA – s vyvedením nártem
http://www.youtube.com/watch?v=6yCisD3YkDY
11. STAHOVAČKA – s přešlápnutím
http://www.youtube.com/watch?v=l-uN9lVOp1I
12. STAHOVAČKA – za nohu
http://www.youtube.com/watch?v=rwCgTPeWaG0
13. PŘEŠLAPOVAČKA – vnitřní
http://www.youtube.com/watch?v=JEMhIJOhHro
14. PŘEŠLAPOVAČKA – vnitřní s dotykem míče
http://www.youtube.com/watch?v=np0Wdgw1hbQ
15. PŘEŠLAPOVAČKA – vnější
http://www.youtube.com/watch?v=j-eDRzgkRnI
16. COERVER ACADEMY TRAINING
http://youtu.be/XWeypwK6mbk
A TAKY NĚCO PRO GÓLMANY
DALŠÍ 4.KOLO ODEHRAJEME V NEDĚLI 14.9.2014 OD 10'00 HODIN NA DOMÁCÍM PAŽITU. SOUPEŘI FC OLYMPIA HK A TJ SOKOL TŘEBEŠ
Sraz na tato utkání je v 9'00 hodin. Všichni v černých soupravách, chrániče, pití a oblečení na převlečení.
Nominace:
Fanda LANGR, Štěpán VALENTA, Michal ŠTINDL, Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra LEJSEK, Šimon ŠUBRT, Adam PODUBECKÝ, Vláďa KOVALCHUK, Ondra BANGO, Ondra KULHÁNEK, Matěj ŠŤASTNÝ, Michal MORAVEC, Vojta POUR, Lukáš RATHOVSKÝ, Vadim KOVALCHUK, Jirka ŠTURMA
V SOBOTU 20.9.2014 ZAJÍŽDÍME K DALŠÍMU KOLU KRAJSKÉHO PŘEBORU DO ČERNILOVA
Sraz na utkání v 7'15 na Gothardě, Dohaličtí v 7'25 u Kanonýra, kdo jede přímo, tak v 8'30 v Černilově.
Všichni v černých dresech, soupravách. Sebou šustku, chrániče, kopačky a pití.
Nominace: Fanda LANGR, Štěpán VALENTA, Tomáš VOJTÍŠEK, Michal ŠTINDL, Ondra LEJSEK, Šimon ŠUBRT, Šimon SVOBODA, Adam PODUBECKÝ, Ondra BANGO, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, Matěj ŠŤASTNÝ, Vojta POR, Ondra KULHÁNEK, Vadym KOVALCHUK, Tomáš HLADÍK
PÁTEČNÍ TRÉNINK JE ZRUŠEN!!!!!
POZOR ZMĚNA ČASŮ TRÉNINKŮ!!!!
Změna tréninků je dána brzkým stmíváním a obsazeností hřišť. Jedná se ZATÍM o STŘEDU a to od 16'30.
Takže tréninky budou nově takto.
PONDĚLÍ od 17'00
STŘEDA od 16'30
PÁTEK od 16'00
DOUFÁM, ŽE VÁM TO NEUDĚLÁ VELKÉ PROBLÉMY A PŘEDEM DĚKUJI ZA VSTŘÍCNOST PŘI DOCHÁZCE NA TRÉNINKY.
VE STŘEDU PO TRÉNINKU PROBĚHNE FOCENÍ V NOVÝCH DRESECH
Prosím všechny nemocný, aby se dostavili na 18'00 hodinu v černých dresech a trenýrkách.
Ostatní normálně trénink a poté focení. Předem děkuji za vstřícnost.
PONDĚLNÍ TRENINK JE V JEŘICÍCH
Sraz v 16'55 na hřišti v Jeřicích, nebo 16'40 na Gothardě a odtud vezme ty kteří se nemají jak do Jeřic dostat pan Šubrt.
V SOBOTU 4.10.2014 HRAJEME NA DOMÁCÍM HŘIŠTI. SRAZ NA UTKÁNÍ NEJPOZDĚJI V 9'30. SESTAVU URČÍM V PÁTEK NA TRÉNINKU A VYVĚSÍM ZDE PO TRÉNINKU.
VE STŘEDU 8.10.2014 SCHŮZKA RODIČŮ OD 16'15, TAKŽE PROSÍM O MAXIMÁLNÍ ÚČAST. PŘEDEM DĚKUJI
PLÁN NA TÝDEN OD 6.10. DO 11.10
PONDĚLÍ - trénink v Třebnouševsi, sraz v 16'55 tam. Kdo se nemá jak dostat, tak v 16'40 na Gothardě a od tud je veme pan Lubich a Lejsek.
STŘEDA - trénink od 16'30, sraz rodičů v 16'15.
PÁTEK - trénink odpadá!!!!
SOBOTA - turnaj ve Lhotě pod Libčany. Sraz upřesním ve středu na tréninku a vyvěsím zde na fóru během čtvrtka i se sestavou.
V SOBOTU 11.10.2014 HRAJEME VE LHOTĚ POD LIBČANY OD 10'00 HOD.
SRAZ V 8'45 VE STRAČOVĚ U KOSTELA, NEBO V 9'15 VE LHOTĚ POD LIBČANY NA HŘIŠTI
Sebou šustku, černou soupravu, pití, kopačky, chrániče a raději ještě jedno oblečení na převlečení + triko pod dres.
Nominace:
Štěpán VALENTA, Fanda LANGR, Šimon SVOBODA, Šimon ŠUBRT, Adam PODUBECKÝ, Michal ŠTINDL, Ondra LEJSEK, Vláďa KOVALCHUK, Ondra BANGO, Ondra KULHÁNEK, Vojta POUR, Matěj ŠŤASTNÝ, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, Tomáš HLADÍK, Jirka ŠTURMA, Vadym KOVALCHUK
PLÁN NA TÝDEN OD 13.10. DO 19.10
PONDĚLÍ - trénink v Jeřicích, sraz v 16'55 tam. Kdo se nemá jak dostat, tak v 16'40 na Gothardě a odtud je vezme pan Šubrt.
STŘEDA - trénink od 16'30
PÁTEK - trénink od 16'00
NEDĚLE - turnaj v Hořicích. Sraz upřesním v pátek na tréninku a vyvěsím zde na fóru i se sestavou.
V NEDĚLI 19.10.2014 HRAJEME V HOŘICÍCH OD 10'00 HOD.
SRAZ V 9'30 NA HŘIŠTI
Sebou šustku, černou soupravu, pití, kopačky, chrániče, ještě jedno oblečení na převlečení + triko pod dres.
Nominace:
Štěpán VALENTA, Fanda LANGR, Šimon ŠUBRT, Adam PODUBECKÝ, Michal ŠTINDL, Ondra LEJSEK, Vláďa KOVALCHUK, Ondra BANGO, Ondra KULHÁNEK, Vojta POUR, Matěj ŠŤASTNÝ, Lukáš RATHOVSKÝ, Jirka ŠTURMA, Vadym KOVALCHUK
V SOBOTU ZAKONČÍME PODZIMNÍ ČÁST V KRAJSKÉM PŘEBORU. POKUD BY JSTE MĚLI ZÁJEM, TAK BYCHOM SE MOHLI OPĚT SEJÍT V PIVOVAŘE A PROBRAT UPLYNULOU ČÁST SEZÓNY A ROZEBRAT CO NÁS BUDE ČEKAT V ZIMNÍM PŘÍPRAVNÉM OBDOBÍ. TAKŽE SE PROSÍM ROZHODNĚTE A DEJTE VĚDĚT PANU ŠUBRTOVI , ABY POPŘÍPADNĚ ZAMLUVIL MÍSTO. PŘEDEM DĚKUJI.
ROZPIS TURNAJŮ NA ZIMU. MĚL BY BÝT KONEČNÝ, POUZE PŘÍPRAVNÁ UTKÁNÍ PŘIBUDOU, POKUD NĚJAKÉ SEŽENU.
DNEŠNÍ TRÉNINK - STŘEDA 22.10.2014 JE ZRUŠEN. V PÁTEK DÁM VĚDĚT, PODLE POČASÍ. POKUD NEBUDE ANI PÁTEČNÍ, TAK VYVĚSÍM ODJEZD A NOMINACI NA SOBOTNÍ UTKÁNÍ VEČER.
V SOBOTU 25.10.2014 HRAJEME NA NOVÉM HRADCI OD 9'40 HOD.
SRAZ V 9'00 NA NOVÉM HRADCI NA HŘIŠTI
Sebou šustku, černou soupravu, pití, kopačky, chrániče a raději ještě jedno oblečení na převlečení + triko pod dres.
Nominace:
Fanda LANGR, Šimon ŠUBRT, Adam PODUBECKÝ, Michal ŠTINDL, Ondra LEJSEK, Vláďa KOVALCHUK, Ondra BANGO, Ondra KULHÁNEK, Vojta POUR, Matěj ŠŤASTNÝ, Lukáš RATHOVSKÝ, Tomáš HLADÍK, Vadym KOVALCHUK
DOPLNĚNÍ ZIMNÍHO OBDOBÍ
Chcete-li přispívat, musíte se přihlásit nebo projít procesem registrace.
FÓRUM - Jiskra Hořice [hořický fotbal] » SEZÓNA 2014/2015 » Starší přípravka - info pro hráče