26

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

NA SOBOTNÍ PŘÁTELSKÉ UTKÁNÍ BYCHOM BYLI RÁDI, KDYBY SE DOSTAVILI VŠICHNI KLUCI, TI ZDRAVÍ VE 13'40 A TI NEMOCNÍ ALESPOŇ V CCA 15'40. CHTĚLI BYCHOM JIM PODĚKOVAT ZA ODEHRANOU PODZIMNÍ ČÁST SOUTĚŽE A PŘEDAT NĚJAKOU MALIČKOST POD STROMEČEK.

27

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

MÁME TU ROZLOSOVÁNÍ PRVNÍHO TURNAJE V NOVÉM ROCE

http://img8.rajce.idnes.cz/d0802/9/9219/9219881_86ca715a0a96402570cb9b4343a3123a/images/Hostinn4.1.2014sk.B.jpg?ver=0

Nominovaní hráči: Štěpán VALENTA, Vojta POUR, Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra LEJSEK, Adam PODUBECKÝ, Matěj ŠŤASTNÝ, Matěj POLÁK, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, Patrik PĚNKAVA náhradníci: Šimon ŠUBRT, Marek GAJZL

Sraz na turnaj bude v 7'00 hodin na náměstí. Sebou sálovky, chrániče, pití, jídlo a nějakou kačku.

28 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-01-09 00:44:51)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

V SOBOTU 11.1.2014 SEHRAJEME DALŠÍ Z ŘADY PŘÁTELSKÝCH UTKÁNÍ S TÝMEM DOHALIC.

Sraz bude ve 13'35 hodin v hale u sokolovny. Sebou černý dres s trenýrkami a kdo má, tak stulpny, sálovky, chrániče a pití.

Nominovaní hráči:
Štěpán VALENTA, Adam PODUBECKÝ, Matěj ŠŤASTNÝ, Matěj POLÁK, Patrik PĚNKAVA, Šimon ŠUBRT, Marek GAJZL, David PUŠ, David PROCHÁZKA, Jirka DOVOLIL, Dominik BOUZ

29

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

ROZLOSOVÁNÍ SKUPIN NA TURNAJI V JIČÍNĚ ZA POŘÁDÁNÍ TJ SOKOL JIČÍNĚVES

http://img15.rajce.idnes.cz/d1502/9/9311/9311313_d7c1f0934e0de48413dfc9c6f07c4da4/images/Jicin18.1.2014.jpg?ver=0

30

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

SRAZ NA SOBOTNÍ TURNAJ DO JIČÍNA JE V 8'25 NA NÁMĚSTÍ, KDO JEDE PŘÍMO, TAK V 9'00 V HALE V JIČÍNĚ!!!

Nominovaní hráči:

Štěpán VALENTA, Tomáš VOJTÍŠEK, Adam PODUBECKÝ, Vojta POUR, Šimon ŠUBRT, Matěj POLÁK, Matěj ŠŤASTNÝ, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, Patrik PĚNKAVA

Všichni budou mít černé tepláky a černý dres. Samozřejmě sálovky, chrániče a pití.

31 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-01-22 22:32:43)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

http://img16.rajce.idnes.cz/d1601/9/9342/9342620_d546b3099ea36482345554a80a7307ab/images/Rtyne25.1.2014ucastnici.jpg?ver=0

Nominace: Štěpán VALENTA, Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra LEJSEK, Vojta POUR, Matěj POLÁK, Šimon ŠUBRT, Matěj ŠŤASTNÝ, Ondra BANGO, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, David PUŠ

Sraz v 7'30 na náměstí. Všichni budou mít černý dres a černé kalhoty, chrániče, sálovky, pití a nějakou kačku

32 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-01-30 00:37:35)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

V SOBOTU 1.2.2014 POŘÁDÁME PRVNÍ ZE SÉRIE MINI TURNAJŮ PRO NAŠE NEJMLADŠÍ BORCE

                            http://img16.rajce.idnes.cz/d1602/9/9370/9370055_f19e73f62cbe77878eb01debf0a75852/images/Turnajpedppravek1.2.2014.jpg?ver=0

Nominace: Vojta POUR, Šimon ŠUBRT, Adam PODUBECKÝ, Matěj POLÁK, Matěj ŠŤASTNÝ, David PUŠ, Matyáš KAREŠ, Dominik BOUZ, Marek GAJZL

Sraz na turnaj je v 11'30 v hale u Sokolovny, určení na přípravu v 11'00. Všichni budou mít na sobě černý dres a černé tepláky, chrániče, sálovky a pití. Plánovaný konec je v cca 15'30.

33 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-03-19 15:50:36)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

V SOBOTU 8.2.2014 POŘÁDÁME DRUHÝ ZE SÉRIE MINITURNAJŮ PRO NAŠE NEJMLADŠÍ

                          http://img16.rajce.idnes.cz/d1603/9/9399/9399188_0797262473767285d3d0cf43dabe6a4e/images/Turnajpredpripravek8.2.2014.jpg?ver=0

POZOR ZMĚNA !!!!
Museli jsme posunout čas, takže sraz je v 9'50 před halou, hraje se od 10'30.

Nominovaní hráči: Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, David PROCHÁZKA, David PUŠ, Marek GAJZL, Dominik BOUZ, Jirka ŠTURMA, Patrik PĚNKAVA, Matyáš KAREŠ, Matěj ŠŤASTNÝ

34

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

PŘEDSTAVUJEME ÚČASTNÍKY NAŠÍ SKUPINY NA TURNAJI V JAROMĚŘI 15.2.2014

                         http://img15.rajce.idnes.cz/d1502/9/9411/9411817_573ff1709d6e669f7e1cc95c6ccf4c2c/images/fottur14.jpg?ver=0

35 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-02-13 18:18:05)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

POZOR ZMĚNA!!!!
Jelikož se odhlásil jeden tým, bude se hrát jinak, a tím pádem se změnilo i rozlosování

V sobotu 15.2.2014 jedeme na turnaj do Jaroměře. Sraz v 7'20 na náměstí. Kdo jede přímo, tak v 8'10 v Jaroměři u haly ASVAJ. Všichni budou mít černý dres a černé kalhoty, chrániče, sálovky, pití a nějakou kačku.

Nominace:  Vojta POUR, Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra LEJSEK, Matěj POLÁK, Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, Matěj ŠŤASTNÝ, Ondra BANGO, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC,

36 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-02-19 02:57:21)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

V sobotu pořádáme turnaj starších přípravek. Vybraní hráči se tohoto turnaje zúčastní. Je potřeba se zapojit do přípravy turnaje a jeho pořádání. Sraz bude v 7'00 u Gymplácké haly. U některých turnajů jsou doplněny fotogalerie

37

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

V SOBOTU 1.3.2014 MÁME DALŠÍ MINITURNAJ ZA ÚČASTI ČTYŘ TÝMŮ

Sraz na tento turnaj je v 11'30 v hale u sokolovny.Všichni v černých dresech a teplákách. Sebou chrániče, sálovky a pití.

Nominovaní hráči: Matěj POLÁK, Matěj ŠŤASTNÝ, Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, David PROCHÁZKA, Marek GAJZL, David PUŠ, Jirka ŠTURMA, Jirka DOVOLIL, Dominik BOUZ, Matyáš KAREŠ.

38 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-03-19 15:52:28)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

V NEDĚLI 9.3.2014 POŘÁDÁME DALŠÍ MINITURNAJ PŘEDPŘÍPAVEK 2006 A MLADŠÍ A ZAJÍŽDÍME NA TURNAJ DO JAROMĚŘE PRO 2005 A MLADŠÍ

                                                                    ÚČASTNÍCI

http://img2.rajce.idnes.cz/d0203/9/9508/9508482_73cfe95ae8b766af53f775288312c536/images/Jaromer9.3.2014ucastnici.jpg?ver=0

                  http://img15.rajce.idnes.cz/d1502/9/9498/9498974_6fdce8e53ab80fd9be4dd70f639e88ec/images/Turnajpredpripravek9.3.2014.jpg?ver=0 
                                               
                                              SESTAVY URČÍME VE STŘEDU NA TRÉNINKU

39 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-03-19 15:51:28)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

SESTAVY A SRAZY NA NEDĚLI

http://img2.rajce.idnes.cz/d0203/9/9508/9508482_73cfe95ae8b766af53f775288312c536/images/Plakat9.3.2014.jpg?ver=0

JAROMĚŘ:  Sraz v 11'15 na námku, nebo 12'15 v Jaroměři u haly ASVAJ, všichni v černém dresu a teplákových soupravách, sálovky, chrániče, pití.

Sestava: Vojta POUR, Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra LEJSEK, Matěj POLÁK, Ondra BANGO, Matěj ŠŤASTNÝ, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC

HOŘICE:  Sraz ve 13'30 kvůli případné pomoci při úklidu haly po Aikidu, to ještě zjistím a v pátek dám vědět sms. Všichni v černých dresech+stulpny, chrániče, sálovky, pití

Sestava: Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, David PROCHÁZKA, Marek GAJZL, David PUŠ, Jirka ŠTURMA, Jirka DOVOLIL, Matyáš KAREŠ, Dominik BOUZ

40 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-03-12 14:30:09)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

V SOBOTU 15.3.2014 POŘÁDÁME TURNAJ MLADŠÍCH PŘÍPRAVEK PRO ROČNÍK NAROZENÍ 2005 A MLADŠÍ

                 http://img16.rajce.idnes.cz/d1603/9/9534/9534100_6257e2150c928b0a1554c3d9d2c19b1d/images/MSTOHOICE.jpg?ver=0

Turnaj proběhne v hale Gymnázia Hořice od 8'00 hodin do cca 14'00. Sraz bude v 7'30 pro nominované hráče a v 7'00 pro bufet a přípravu hřiště. Od 7'00 bude Zdeněk RATHOVSKÝ, Pavel BRYNDA, Jarda ŠUBRT, !!!Aneta BRYNDOVÁ!!!, kdo bude chtít z ostatních, tak přijďte dřív. Všichni v černých dresech a soupravách, sálovky, chrániče a pití.

Nominovaní hráči:
Vojta POUR, Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra LEJSEK, Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, Ondra BANGO, Matěj POLÁK, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC.

                                                       STŘEDEČNÍ TRÉNINK ODPADÁ!!!!!!

41 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-03-19 10:07:49)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

V SOBOTU 22.3.2014 POŘÁDÁME POSLEDNÍ Z TURNAJŮ V LETOŠNÍ HALOVÉ SEZÓNĚ. PO SKONČENÍ BUDEME POKRAČOVAT PŘEKVAPENÍM PRO DĚTI. PROTO PROSÍM ALESPOŇ JEDNOHO Z RODIČŮ, ABY SI VZAL SPORTOVNÍ OBUV A OBLEČENÍ.PŘEDEM DĚKUJI.

                  http://img4.rajce.idnes.cz/d0411/9/9561/9561577_5ffc98c1241e2958e4feeb1a2d6b809f/images/Turnajpredpripravek22.3.2014.jpg?ver=0

NOMINACI URČÍME V PÁTEK NA TRÉNINKU. PO SKONČENÍ TURNAJE PLATÍ VÍŠE PSANÉ PRO VŠECHNY!!!!!!

42 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-04-03 21:20:15)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

V PÁTEK 4.4.2014 SEHRAJEME PRVNÍ PŘÁTELSKÉ UTKÁNÍ NA TRÁVĚ A TO V DOHALICÍCH, V NEDĚLI 6.4.2014 ODEHRAJE JEDNA PARTA DOPOLEDNÍ MINITURNAJ V BĚLOHRADĚ A DRUHÁ MODELOVÉ UTKÁNÍ S FKM JAVORKA V RÁMCI DERBY UTKÁNÍ A TÝMŮ HOŘIC A BĚLOHRADU

V pátek sraz v 16'15 v Dohalicích. Sebou triko s dlouhým rukávem, kopačky, chrániče, pití.

Předběžná nominace:
Šimon ŠUBRT, Ondra LEJSEK, Michal MORAVEC, Matěj POLÁK, Matěj ŠŤASTNÝ, Lukáš RATHOVSKÝ, Tomáš VOJTÍŠEK, David PUŠ, Vojta POUR, Marek GAJZL!!!

V neděli první parta sraz v 8'45. Druhá parta v 16'15 v Bělohradě. Sebou chrániče, pití, triko s dlouhým rukávem, odpoledne všichni v černých dresech, trenýrkách a stulpnách. Raní partu čekají utkání s FKM Javorka a TJ Dvůr Králové. Javorka nejspíš se dvěma týmy. Hrací doba cca 2,5 hodiny, vše se dovíme na místě. Odpolední parta nastoupí v rámci již zmiňovaného utkání mužů jako doprovod hráčů a mezi poločasy odehraje mini utkání.

NOMINACE

První parta:
Vojta POUR, Ondra LEJSEK, Tomáš VOJTÍŠEK, Šimon ŠUBRT, Matěj POLÁK, Matěj ŠŤASTNÝ, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, Ondra BANGO

Druhá parta:
Vojta POUR, Šimon ŠUBRT, Matěj ŠŤASTNÝ, Matěj POLÁK, Marek GAJZL, Jirka ŠTURMA, Jirka DOVOLIL, Matyáš KAREŠ, David PUŠ, Dominik BOUZ.

43

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

ROZPIS JARO 2014

http://img10.rajce.idnes.cz/d1002/9/9625/9625965_d534a623172abf1f0372f1f3e6213137/images/RozpisutknJaro2014.jpg?ver=0

http://img10.rajce.idnes.cz/d1002/9/9625/9625965_d534a623172abf1f0372f1f3e6213137/images/RozpisutknJaro20142.jpg?ver=0

44 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-04-09 07:26:36)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

TRÉNINKOVÝ PLÁN NA PŘÍŠTÍ TÝDEN 14.4. - 20.4.2014.

V pondělí 14.4.2014 pojedou hráči 2006 a mladší na přátelské utkání do Bělohradu, zbytek trénink na Gothardě. Ve středu 16.4.2014 přátelské utkání s TJ Slavoj Skřivany ve Skřivanech pro 2005 a mladší, zbytek trénink na Gothardě. Obojí je od 17'00, sraz na hřištích v 16'30.

POZOR NA DEN UTKÁNÍ PRVNÍHO JARNÍHO KOLA. PRO OBSAZENOST HŘIŠTĚ JE PŘESUNUT ZE SOBOTY 19.4. NA NEDĚLI 20.4. OD 10'00 HODIN. NOMINACE URČÍME NA TRÉNINKU VE STŘEDU

45 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-04-12 21:05:23)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

V PONDĚLÍ 14.4.2014 HRAJEME V BĚLOHRADĚ A VE STŘEDU 16.4.2014 VE SKŘIVANECH

Nominace pondělí:
Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, David PROCHÁZKA, Marek GAJZL, Jirka ŠTURMA, Jirka DOVOLIL, Matyáš KAREŠ, Dominik BOUZ, Jonáš a Jáchym FANTOVI, Vadym KOVALCHUK

Sraz v 16'30 na námku v Hořicích, nebo v 16'45 na hřišti v Bělohradě. Pití, chrániče, kopačky sebou.
OSTATNÍ NORMÁLNĚ TRÉNINK NA GOTHARDĚ

Nominace středa:
Vojta POUR, Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra LEJSEK, Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, Matěj ŠŤASTNÝ, Matěj POLÁK

Sraz v 16'45 na hřišti ve Skřivanech. Sebou pití, kopačky a chrániče.

OSTATNÍ VE STŘEDU VOLNO.

Mapka cesty k hřišti ve Skřivanech

http://img10.rajce.idnes.cz/d1002/9/9625/9625965_d534a623172abf1f0372f1f3e6213137/images/hitSkivany.jpg?ver=0

46 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-04-24 18:42:52)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

V PÁTEK 25.4.2014 ODEHRAJEME V RÁMCI OKRESNÍHO PŘEBORU ODLOŽENÉ UTKÁNÍ S SK HOŠEK ROBOUSY. V SOBOTU 26.4.2014 SI ODEHRAJEME VLOŽENÉ KOLO S FC MILÍČEVES A JEŠTĚ PŘÁTELÁČEK S TÝMŽ TÝMEM ROČNÍKU 2007 A MÉNĚ.

Sraz na pátek je 16'15 na Gothardě.

Nominace: Vojta POUR, Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra LEJSEK, Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, Matěj ŠŤASTNÝ, Matěj POLÁK, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC

V sobotu sraz v 9'30 a v 10'30 .

Nominace:
9'30 - Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra LEJSEK, Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, Matěj ŠŤASTNÝ, Matěj POLÁK, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, David PUŠ, Patrik PĚNKAVA

10'30 - David PUŠ, David PROCHÁZKA, Patrik PĚNKAVA, Jirka ŠTURMA, Jirka DOVOLIL, Jonáš a Jáchym FANTOVI, Matyáš KAREŠ, Vadym KOVALCHUK, Marek GAJZL
VŠICHNI PŘÍJDOU V ČERNÝCH DRESECH A TRENÝRKÁCH !!!!!

47 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-05-02 16:35:27)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

PROGRAM NAŠICH KLUKŮ NA VÍKEND A NÁSLEDNĚ PŘÍŠTÍ TÝDEN.

SOBOTA

V sobotu zajíždíme k dalšímu kolu OPMP na hřiště do Milíčevse, kde se utkáme s týmy Nové/Staré Paky A a B. Sraz v 9'00 hodin na námku. Všichni černý dres, trenýrky a soupravu. Všichni náhradní oblečení pro případ deště.

Nominace:
Vojta POUR, Ondra LEJSEK, Tomáš VOJTÍŠEK, Šimon ŠUBRT, Adam PODUBECKÝ, Matěj ŠŤASTNÝ, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, Marek GAJZL.

NEDĚLE

V neděli zajíždí naši nejmladší na turnaj do Železnice, kde odehrajeme cca čtyři až šest utkání s týmy Sokola Železnice, SK Jičín, Sokola Libáň. Sraz v 11'30 na námku v Hořicích. Všichni kdo má, tak v černých dresech, trenýrkách a soupravách. Všichni náhradní oblečení pro případ deště.

Nominace:
David PUŠ, Šimon ŠUBRT, Adam PODUBECKÝ, David PROCHÁZKA, Patrik PĚNKAVA, Matyáš KAREŠ, Jonáš a Jáchym FANTOVI, Jirka DOVOLIL, Jirka ŠTURMA, Marek GAJZL, Vadym KOVALCHUK, Matěj POLÁK, Dominik BOUZ, Kuba KROIS, Matěj ŠŤASTNÝ.

PŘÍŠTÍ TÝDEN

V pondělí je naplánována dohrávka s TJ Sokol Železnice A a B od 17'00 hodin. Sraz normálně jako na trénink. Sestavu určíme podle dohody s Železnicí. Ve středu bude následovat předehrávka s TJ Sokol Chomutice A a B, taktéž od 17'00 sraz normálně jako na trénink, to jest v 16'30. Sestava bude postavena z kluků, kteří hrají v sobotu + Matěj POLÁK a místo Marka Patrik. Ostatní budou mít trénink. Případné změny k těmto utkáním dořešíme v sobotu, respektive v pondělí. Prosím tátové, aby se na oba tréninky dostavili v hojném počtu - příprava hřišť. Vše se hraje za každého počasí, takže náhradní oblečení!!!!

48 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-05-15 15:30:56)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

PLÁN NA VÍKEND 17.5. - 18.5.2014

SOBOTA

OPMP dvoj utkání na hřišti SK Hošek Robousy, soupeři SK Hošek Robousy, SK Sobotka. Sraz u Olpranu v 8'50. Sebou všichni černé dresy a trenýrky, stulpny dodáme.

Nominace: Vojta POUR, Ondra LEJSEK, Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, Matěj POLÁK, Matěj ŠŤASTNÝ, Michal MORAVEC, Lukáš RATHOVSKÝ, Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra BANGO

NEDĚLE

Turnaj minipřípravek. Hřiště Libáň, sraz v 8'10 u Olpranu. Soupeři TJ Sokol Libáň, SK Jičín, TJ Sokol Železnice A, B, FC Milíčeves, FK Kopidlno. Všichni černé dresy a trenýrky, stulpny dodáme, chrániče, pití.

Nominace: Michal KUČERA, David PROCHÁZKA, Šimon ŠUBRT, Adam PODUBECKÝ, Jonáš a Jáchym FANTOVI, Matěj ŠŤASTNÝ, Jirka DOVOLIL, Matyáš KAREŠ, Dominik BOUZ, Vadym KOVALCHUK, !!! Patrik PĚNKAVA, David PUŠ!!!

49 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-05-24 05:12:22)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

CVIČENÍ S MÍČEM PRO VOLNÝ ČAS

Některá tato cvičení provádíme na trénincích, ale pro lepší osvojení je dobré si cvičení opakovat a zkoušet i mimo trénink. Jestliže se rozhodnete individuálně zdokonalovat podle těchto videí, učte se jednotlivá cvičení postupně a dokud je nebudete zvládat, nepřecházejte ke složitějším!

POCIT MÍČE – rolování pata/špička

http://www.youtube.com/watch?v=oJ1trNyWvlQ

POCIT MÍČE – rolování vnitřní/vnější

http://www.youtube.com/watch?v=qUKjaRNRZ4c

OVLÁDÁNÍ MÍČE – zasekávání vnitřní/vnější nárt

http://www.youtube.com/watch?v=jEg7RnVccTY

OVLÁDÁNÍ MÍČE – našlapovačky

http://www.youtube.com/watch?v=4folss_R-uc

ROLOVÁNÍ – vnitřní rolování se zastavením míče

http://www.youtube.com/watch?v=Qrbf-oqMkr0

ROLOVÁNÍ – vnější rolování

http://www.youtube.com/watch?v=rFJfBvGVEeM

ROLOVÁNÍ – vnější rolování před/za nohu s vytočením

http://www.youtube.com/watch?v=ONiNXimKNRo

KOTNÍKY (špičky) – s vnitřním rolováním

http://www.youtube.com/watch?v=fLW1vr6cfyQ

KOTNÍKY (špičky) – s vnějším rolováním

http://www.youtube.com/watch?v=LX7vCvuJ-Ic

STAHOVAČKA – s vyvedením nártem

http://www.youtube.com/watch?v=6yCisD3YkDY

STAHOVAČKA – s přešlápnutím

http://www.youtube.com/watch?v=l-uN9lVOp1I

STAHOVAČKA – za nohu

http://www.youtube.com/watch?v=rwCgTPeWaG0

PŘEŠLAPOVAČKA – vnitřní

http://www.youtube.com/watch?v=JEMhIJOhHro

PŘEŠLAPOVAČKA – vnitřní s dotykem míče

http://www.youtube.com/watch?v=np0Wdgw1hbQ

PŘEŠLAPOVAČKA – vnější

http://www.youtube.com/watch?v=j-eDRzgkRnI

COERVER ACADEMY TRAINING
http://youtu.be/XWeypwK6mbk

http://youtu.be/8ce48HgB1Eo

http://youtu.be/y0BSGqjJDzE

50 Naposledy upravil: ZdenekR (2014-05-23 08:18:49)

Re: Mladší přípravka 2013/2014 - informace pro hráče

PLÁN NA VÍKEND

V sobotu zajíždíme k dalšímu kolu OPMP do Železnice. Sraz v 8'45 na námku, kdo pojede přímo, tak v 9'30 na hřišti. Všichni v černých dresech. Stulpny dodáme. Soupeři TJ Sokol Železnice A a B

Nominace: Vojta POUR, Ondra LEJSEK, Šimon ŠUBRT, Tomáš VOJTÍŠEK, Adam PODUBECKÝ, Matěj ŠŤASTNÝ, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, Vadym KOVALCHUK.

V předchozím příspěvku zde v informacích je pár tréninkových videí, která by nebylo od věci, kdyby si kluci vyzkoušeli a zdokonalovali se v nich.