Sraz na turnaj do Bělohradu je 7'15 na námku, nebo v 7'50 v Bělohradě na hřišti. Všichni v černém, chrániče, kopačky, pití.

Nominace: Vojta POUR, Ondra LEJSEK, Tomáš VOJTÍŠEK, Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, Matěj POLÁK, Matěj ŠŤASTNÝ, Ondra BANGO, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC.

PLÁN NA PŘÍŠTÍ TÝDEN

Pondělí a středa trénink ,,VŠICHNI,, od 16'30 - 18'00. Sobota poslední kop na hřišti v Jeřicích od 12'00 hod.

V REFERÁTU Z TURNAJE ŠKOLIČEK JE PŘIDÁNA FOTOGALERIE

Sk A: TJ JISKRA HOŘICE, FC HRADEC KRÁLOVÉ, FKM JAVORKA ,,A'', FUTSAL ČELECHOVICE, MFK CHRUDIM červená, FK CHLUMEC, BOHEMIA PODĚBRADY, A.F.C. HUMPOLEC

Sk B: FKM JAVORKA ,,B'', SK UNION VRŠOVICE, FC VELIM, SK HORNÍ MĚCHOLUPY, FC LOMNICE N/P, SK LABSKÝ KOSTELEC, MFK CHRUDIM bílá, GRYF SWIDNICE (Pl)

Nominace: Vojta POUR, Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra LEJSEK, Šimon ŠUBRT, Adam PODUBECKÝ, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, Matěj ŠŤASTNÝ, Matěj POLÁK, Ondra BANGO

Sraz a odjezd upřesníme na středečním tréninku. Začátek turnaje je v 8'30 sraz účastníků v 7'30 - 8 '00, konec cca 16'00 hod.

DNES V PONDĚLÍ 2.6.2014 TRÉNINK ODPADÁ, VE STŘEDU 4.6.2014 BUDE TRÉNINK NORMÁLNĚ, ALE PŘIJĎTE VŠICHNI I NEMOCNÍ!!!! V KOMPLETNÍCH ČERNÝCH DRESECH A BRANKÁŘI V BRANKÁŘSKÝCH, BUDEME SE FOTIT.

PŘÍŠTÍ TÝDEN PONDĚLÍ 9.6.2014  A STŘEDA  11.6.2014  BUDOU TRÉNINKY POUZE PRO KLUKY, KTEŘÍ POJEDOU V SOBOTU 14.6.2014 NA TURNAJ DO BĚLOHRADU, OSTATNÍ BUDOU MÍT VOLNO.

Nominace Bělohrad: Vojta POUR, Ondra LEJSEK, Tomáš VOJTÍŠEK, Adam PODUBECKÝ, Matěj ŠŤASTNÝ, Michal MORAVEC, Ondra BANGO, Šimon ŠUBRT, Lukáš RATHOVSKÝ, Matěj POLÁK

POSLEDNÍ TRÉNINKY PRO VŠECHNY SE BUDOU KONAT V PONDĚLÍ 16.6.2014 A STŘEDU 18.6.2014.

POSLEDNÍ KOP JE NAPLÁNOVÁN NA SOBOTU 21.6.2014 OD 12'00 HODIN NA HŘIŠTI V JEŘICÍCH, KAM JSTE VŠICHNI SRDEČNĚ ZVÁNI. MAMINKY VE SPORTOVNÍM!!!!. POKUD NEBUDE NĚKDO MOCT, TAK DEJTE VĚDĚT PANU ŠUBRTOVI, ABYCHOM MOHLI KLUKŮM PŘEDAT NĚJAKOU UPOMÍNKU NA LETOŠNÍ SEZÓNU NA POSLEDNÍM TRÉNINKU, PŘEDEM DĚKUJI.

SOBOTA 31.5.2014

V sobotu zajíždíme k poslednímu kolu OPMP do Nové Paky, kde se utkáme s týmy Nové/Staré Paky A a B Sraz v 8'50 na náměstí. Všichni v černém (soupravy, dresy), chrániče, kopačky, pití.

Nominace: Vojta POUR, Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra LEJSEK, Šimon ŠUBRT, Adam PODUBECKÝ, Matěj ŠŤASTNÝ, Matěj POLÁK, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, Vadym KOVALCHUK

NEDĚLE 1.6.2014

V neděli pořádáme na Gothardě turnaj předpřípravek. Sraz v 9'00, nejpozději v 9'30, je potřeba připravit vše potřebné. Všichni v černém(dres, souprava, kdo má), chrániče, kopačky, brankáři dres a rukavice, pití. Soupeři: TJ SOKOL ŽELEZNICE A a B, TJ SKOL LIBÁŇ, FC MILÍČEVES, FK KOPIDLNO, NOVÁ/STARÁ PAKA A a B, TJ SOKOL DOHALICE !!!

Nominace:
Černý: Michal KUČERA, Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, Vadym KOVALCHUK, Jirka DOVOLIL, Matěj ŠŤASTNÝ, David PUŠ, Marek GAJZL !!!

Bílí: Kuba KROIS, David PROCHÁZKA, Patrik PĚNKAVA, Jonáš a Jáchym FANTOVI, Matyáš KAREŠ, Jirka ŠTURMA, Dominik BOUZ

V sobotu zajíždíme k dalšímu kolu OPMP do Železnice. Sraz v 8'45 na námku, kdo pojede přímo, tak v 9'30 na hřišti. Všichni v černých dresech. Stulpny dodáme. Soupeři TJ Sokol Železnice A a B

Nominace: Vojta POUR, Ondra LEJSEK, Šimon ŠUBRT, Tomáš VOJTÍŠEK, Adam PODUBECKÝ, Matěj ŠŤASTNÝ, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, Vadym KOVALCHUK.

V předchozím příspěvku zde v informacích je pár tréninkových videí, která by nebylo od věci, kdyby si kluci vyzkoušeli a zdokonalovali se v nich.

Některá tato cvičení provádíme na trénincích, ale pro lepší osvojení je dobré si cvičení opakovat a zkoušet i mimo trénink. Jestliže se rozhodnete individuálně zdokonalovat podle těchto videí, učte se jednotlivá cvičení postupně a dokud je nebudete zvládat, nepřecházejte ke složitějším!

POCIT MÍČE – rolování pata/špička

http://www.youtube.com/watch?v=oJ1trNyWvlQ

POCIT MÍČE – rolování vnitřní/vnější

http://www.youtube.com/watch?v=qUKjaRNRZ4c

OVLÁDÁNÍ MÍČE – zasekávání vnitřní/vnější nárt

http://www.youtube.com/watch?v=jEg7RnVccTY

OVLÁDÁNÍ MÍČE – našlapovačky

http://www.youtube.com/watch?v=4folss_R-uc

ROLOVÁNÍ – vnitřní rolování se zastavením míče

http://www.youtube.com/watch?v=Qrbf-oqMkr0

ROLOVÁNÍ – vnější rolování

http://www.youtube.com/watch?v=rFJfBvGVEeM

ROLOVÁNÍ – vnější rolování před/za nohu s vytočením

http://www.youtube.com/watch?v=ONiNXimKNRo

KOTNÍKY (špičky) – s vnitřním rolováním

http://www.youtube.com/watch?v=fLW1vr6cfyQ

KOTNÍKY (špičky) – s vnějším rolováním

http://www.youtube.com/watch?v=LX7vCvuJ-Ic

STAHOVAČKA – s vyvedením nártem

http://www.youtube.com/watch?v=6yCisD3YkDY

STAHOVAČKA – s přešlápnutím

http://www.youtube.com/watch?v=l-uN9lVOp1I

STAHOVAČKA – za nohu

http://www.youtube.com/watch?v=rwCgTPeWaG0

PŘEŠLAPOVAČKA – vnitřní

http://www.youtube.com/watch?v=JEMhIJOhHro

PŘEŠLAPOVAČKA – vnitřní s dotykem míče

http://www.youtube.com/watch?v=np0Wdgw1hbQ

PŘEŠLAPOVAČKA – vnější

http://www.youtube.com/watch?v=j-eDRzgkRnI

COERVER ACADEMY TRAINING
http://youtu.be/XWeypwK6mbk

http://youtu.be/8ce48HgB1Eo

http://youtu.be/y0BSGqjJDzE

SOBOTA

OPMP dvoj utkání na hřišti SK Hošek Robousy, soupeři SK Hošek Robousy, SK Sobotka. Sraz u Olpranu v 8'50. Sebou všichni černé dresy a trenýrky, stulpny dodáme.

Nominace: Vojta POUR, Ondra LEJSEK, Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, Matěj POLÁK, Matěj ŠŤASTNÝ, Michal MORAVEC, Lukáš RATHOVSKÝ, Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra BANGO

NEDĚLE

Turnaj minipřípravek. Hřiště Libáň, sraz v 8'10 u Olpranu. Soupeři TJ Sokol Libáň, SK Jičín, TJ Sokol Železnice A, B, FC Milíčeves, FK Kopidlno. Všichni černé dresy a trenýrky, stulpny dodáme, chrániče, pití.

Nominace: Michal KUČERA, David PROCHÁZKA, Šimon ŠUBRT, Adam PODUBECKÝ, Jonáš a Jáchym FANTOVI, Matěj ŠŤASTNÝ, Jirka DOVOLIL, Matyáš KAREŠ, Dominik BOUZ, Vadym KOVALCHUK, !!! Patrik PĚNKAVA, David PUŠ!!!

SOBOTA

V sobotu zajíždíme k dalšímu kolu OPMP na hřiště do Milíčevse, kde se utkáme s týmy Nové/Staré Paky A a B. Sraz v 9'00 hodin na námku. Všichni černý dres, trenýrky a soupravu. Všichni náhradní oblečení pro případ deště.

Nominace:
Vojta POUR, Ondra LEJSEK, Tomáš VOJTÍŠEK, Šimon ŠUBRT, Adam PODUBECKÝ, Matěj ŠŤASTNÝ, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, Marek GAJZL.

NEDĚLE

V neděli zajíždí naši nejmladší na turnaj do Železnice, kde odehrajeme cca čtyři až šest utkání s týmy Sokola Železnice, SK Jičín, Sokola Libáň. Sraz v 11'30 na námku v Hořicích. Všichni kdo má, tak v černých dresech, trenýrkách a soupravách. Všichni náhradní oblečení pro případ deště.

Nominace:
David PUŠ, Šimon ŠUBRT, Adam PODUBECKÝ, David PROCHÁZKA, Patrik PĚNKAVA, Matyáš KAREŠ, Jonáš a Jáchym FANTOVI, Jirka DOVOLIL, Jirka ŠTURMA, Marek GAJZL, Vadym KOVALCHUK, Matěj POLÁK, Dominik BOUZ, Kuba KROIS, Matěj ŠŤASTNÝ.

PŘÍŠTÍ TÝDEN

V pondělí je naplánována dohrávka s TJ Sokol Železnice A a B od 17'00 hodin. Sraz normálně jako na trénink. Sestavu určíme podle dohody s Železnicí. Ve středu bude následovat předehrávka s TJ Sokol Chomutice A a B, taktéž od 17'00 sraz normálně jako na trénink, to jest v 16'30. Sestava bude postavena z kluků, kteří hrají v sobotu + Matěj POLÁK a místo Marka Patrik. Ostatní budou mít trénink. Případné změny k těmto utkáním dořešíme v sobotu, respektive v pondělí. Prosím tátové, aby se na oba tréninky dostavili v hojném počtu - příprava hřišť. Vše se hraje za každého počasí, takže náhradní oblečení!!!!

Sraz na pátek je 16'15 na Gothardě.

Nominace: Vojta POUR, Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra LEJSEK, Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, Matěj ŠŤASTNÝ, Matěj POLÁK, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC

V sobotu sraz v 9'30 a v 10'30 .

Nominace:
9'30 - Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra LEJSEK, Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, Matěj ŠŤASTNÝ, Matěj POLÁK, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, David PUŠ, Patrik PĚNKAVA

10'30 - David PUŠ, David PROCHÁZKA, Patrik PĚNKAVA, Jirka ŠTURMA, Jirka DOVOLIL, Jonáš a Jáchym FANTOVI, Matyáš KAREŠ, Vadym KOVALCHUK, Marek GAJZL
VŠICHNI PŘÍJDOU V ČERNÝCH DRESECH A TRENÝRKÁCH !!!!!

Nominace pondělí:
Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, David PROCHÁZKA, Marek GAJZL, Jirka ŠTURMA, Jirka DOVOLIL, Matyáš KAREŠ, Dominik BOUZ, Jonáš a Jáchym FANTOVI, Vadym KOVALCHUK

Sraz v 16'30 na námku v Hořicích, nebo v 16'45 na hřišti v Bělohradě. Pití, chrániče, kopačky sebou.
OSTATNÍ NORMÁLNĚ TRÉNINK NA GOTHARDĚ

Nominace středa:
Vojta POUR, Tomáš VOJTÍŠEK, Ondra LEJSEK, Adam PODUBECKÝ, Šimon ŠUBRT, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, Matěj ŠŤASTNÝ, Matěj POLÁK

Sraz v 16'45 na hřišti ve Skřivanech. Sebou pití, kopačky a chrániče.

OSTATNÍ VE STŘEDU VOLNO.

Mapka cesty k hřišti ve Skřivanech

V pondělí 14.4.2014 pojedou hráči 2006 a mladší na přátelské utkání do Bělohradu, zbytek trénink na Gothardě. Ve středu 16.4.2014 přátelské utkání s TJ Slavoj Skřivany ve Skřivanech pro 2005 a mladší, zbytek trénink na Gothardě. Obojí je od 17'00, sraz na hřištích v 16'30.

POZOR NA DEN UTKÁNÍ PRVNÍHO JARNÍHO KOLA. PRO OBSAZENOST HŘIŠTĚ JE PŘESUNUT ZE SOBOTY 19.4. NA NEDĚLI 20.4. OD 10'00 HODIN. NOMINACE URČÍME NA TRÉNINKU VE STŘEDU

V pátek sraz v 16'15 v Dohalicích. Sebou triko s dlouhým rukávem, kopačky, chrániče, pití.

Předběžná nominace:
Šimon ŠUBRT, Ondra LEJSEK, Michal MORAVEC, Matěj POLÁK, Matěj ŠŤASTNÝ, Lukáš RATHOVSKÝ, Tomáš VOJTÍŠEK, David PUŠ, Vojta POUR, Marek GAJZL!!!

V neděli první parta sraz v 8'45. Druhá parta v 16'15 v Bělohradě. Sebou chrániče, pití, triko s dlouhým rukávem, odpoledne všichni v černých dresech, trenýrkách a stulpnách. Raní partu čekají utkání s FKM Javorka a TJ Dvůr Králové. Javorka nejspíš se dvěma týmy. Hrací doba cca 2,5 hodiny, vše se dovíme na místě. Odpolední parta nastoupí v rámci již zmiňovaného utkání mužů jako doprovod hráčů a mezi poločasy odehraje mini utkání.

NOMINACE

První parta:
Vojta POUR, Ondra LEJSEK, Tomáš VOJTÍŠEK, Šimon ŠUBRT, Matěj POLÁK, Matěj ŠŤASTNÝ, Lukáš RATHOVSKÝ, Michal MORAVEC, Ondra BANGO

Druhá parta:
Vojta POUR, Šimon ŠUBRT, Matěj ŠŤASTNÝ, Matěj POLÁK, Marek GAJZL, Jirka ŠTURMA, Jirka DOVOLIL, Matyáš KAREŠ, David PUŠ, Dominik BOUZ.

NOMINACI URČÍME V PÁTEK NA TRÉNINKU. PO SKONČENÍ TURNAJE PLATÍ VÍŠE PSANÉ PRO VŠECHNY!!!!!!